無論怎麼看，2016似乎都是糟糕的一年。但真的是這樣嗎？多虧有了你們，我們找到了回顧2016年依舊能夠保持樂觀的33個原因。
今年，你幫助我們從不公正且常充滿暴力的牢獄中救出了超過650人—這幾乎是每天2個人。同心協力地，我們促使40個國家修改法律。我們要求國際足球總會負起責任，並將戰爭犯定罪。在這充滿不確定的一年，有一件事是我們確定的：只感到憤怒無助是不夠的。唯有我們同心協力，採取行動，改變才會發生。
以下是今年，國際特赦組織的支持者們幫助世界各地的人改變生命的33種方式：
光是感到憤怒無助還不夠。唯有我們同心協力，採取行動，改變才會發生。——國際特赦組織
「我好感謝你們，發起倡議支持我的國際特赦組織運動者們...那給了我滿滿的希望，也讓我感覺備受支持。那讓我覺得即使我被關住，一輩子活在牢籠中，我也仍然活在其他人的心中。」——2015寫信馬拉松聲援對象翁斐斐（Phyoe Phyoe Aung），於2016年獲釋
你的行動幫助超過650人重獲自由，包括...
1. 亞伯特（Albert Woodfox）／美國
亞伯特在路易斯安那州立監獄被單獨監禁43年又10個月後，於今年二月獲釋。「我無法強調收到來自世界各地的信件對我而言有多麼重要。」亞伯特說：「那讓我覺得自己有價值。那給予我力量，讓我相信自己做的事是對的。」上萬名支持者在寫信馬拉松中聲援，倡議釋放亞伯特。[Image: ADAM 234701 ©Pierre_Yves Brunaud/ Picturetank]
阿卜杜拉（Mazen Mohamed Abdallah）© Private
2. 阿卜杜拉（Mazen Mohamed Abdallah）／埃及
阿卜杜拉今年二月自拘留中獲釋。保安人員性侵了這名14歲的男孩，只為了逼他自白。國際特赦組織首先揭發此事，激起廣大媒體報導，使埃及政府蒙羞，並促使他們釋放阿卜杜拉。「沒有文字可以表達我對國際特赦組織帶回我兒子的謝意及感激。」阿卜杜拉的母親說。
3. 康斯坦丁（Kostyantyn Beskorovaynyi）／烏克蘭
因國際特赦組織支持者的施壓，康斯坦丁於今年二月獲釋。在國際特赦組織及人權觀察（Human Rights Watch）密集的倡議會議後，又有12名男性及1名女性分別於7月和8月或釋。他們全被關在一個位於烏克蘭北部哈爾科夫（Kharkiv）的秘密拘留所中。這整年的會議下來，我們持續向烏克蘭官方提出名單，康斯坦丁及其他人的名字都列於名單上。「謝謝你們所做的事，我以為我這輩子都不會獲釋。」康斯坦丁後來告訴我們。
穆罕默德（Mahmoud Hussein）圖右© AFP/Getty Images
4. 穆罕默德（Mahmoud Hussein）／埃及
今年3月獲釋。2014年，這名20歲的學生因穿著一件寫著「沒有酷刑的國家（Nation Without Torture）」的T恤被捕，當時他只有18歲，並在未經審判的情況下被拘禁超過兩年。14萬5千名來自世界各地的人在「停止酷刑（Stop Torture）」倡議運動，為釋放他而採取行動。
5. 翁斐斐（Phyoe Phyoe Aung）／緬甸
今年四月重獲自由。來自世界各地的國際特赦組織支持者在寫信馬拉松中為她寫了超過39萬4千封信、電子郵件、推特等。她和許多學生抗議者們一起被釋放。「非常謝謝你們每個人，」她在最近寫給支持者的一封信中提到：「不僅是謝謝你們為了釋放我而倡議，更是謝謝你們讓我們保持信仰與希望。」
瑪麗亞（Maria Teresa Rivera） © Jorge Menjívar/Agrupación Ciudadana for Amnesty International
6. 瑪麗亞（Maria Teresa Rivera）／薩爾瓦多
瑪麗亞於今年5月獲釋。現年33歲的她在2011年流產後，獲判40年有期徒刑。數以千計的國際特赦組織行動者在世界各地替她寫信，強力呼籲薩爾瓦多將流產除罪化。「對於每個用點亮的蠟燭持續關注我的案子的人，以及希望我獲釋的人，我滿懷感激。」她後來寫道。
7. 荷西（José Marcos Mavungo）／安哥拉
荷西於今年5月獲釋。9月時，他因為參與組織一個和平示威而被判反叛罪。[image: ADAM 227636 © unknown]
卡蒂嘉（Khadija Ismayilova）於亞塞拜然 © Meydan TV
8. 卡蒂嘉（Khadija Ismayilova）／亞塞拜然
今年5月獲釋。上訴後，最高法院改判這名獲獎記者3年緩刑，取代原本的7年半有期徒刑。稍早於3月時，另外11人，其中包含優秀的記者們，在你們所支持為期兩年的廣泛遊說及倡議運動後獲得釋放。
9. 葉塞妮亞／墨西哥
葉塞妮亞於6月時獲釋。她在2012年7月10日遭到拘留、毆打、幾近窒息，並遭到性侵，經歷了15個小時的酷刑，被迫「自白」承認參與她丈夫的謀殺案。國際特赦組織支持者加入「停止酷刑」與「寫信馬拉松」倡議運動，為她採取了300,000次行動。
她說：「當我收到這些信，告訴我，我並不孤單。這讓我感到好極了，我便想『是呀，這是真的，我並不孤單。』」
10. 17名青年行動者／安哥拉
經歷持續及密集的倡議活動呼籲釋放這些行動者後，17名安哥拉青年行動者於7月底獲得有條件釋放。當中，戴斯瑞克（Sedrick de Carvalho）因為參加了一個由年輕人組成，討論有關民主、自由等觀點的讀書小組而被捕。他在獲釋後表示，「我想要感謝國際特赦組織。因為你們的支持，我們得以脫離坐牢的生活。」
伊德方索（Ildefonso Zamora Baldomero）（圖從右數來第三名）© Fernanda Falcón/Amnistía Internacional
11. 伊德方索（Ildefonso Zamora Baldomero）／墨西哥
伊德方索於8月12日獲釋。這名環保行動者及良心犯被不公地監禁了9個月。伊德方索說道，“我真誠地感謝國際特赦組織在世界各地的每一位成員。言語已不足以表達我對你們無盡的謝意。”
為貝倫發起的抗議活動© Fernanda Doz Costa - Amnistía Internacional
12. 貝倫（Belén）／阿根廷
貝倫8月時自審前羈押獲釋。全球超過12萬人在7月簽署了我們呼籲阿根廷當局釋放貝倫的連署。這名27歲的婦女因流產遭判入獄8年，目前她的的最終判決仍懸而未決。
伊弗© Amnesty International
13. 佛萊德（Fred Bauma）及伊弗（Yves Makwamba）／剛果民主共和國
兩人於8月底獲釋。在「寫信馬拉松」倡議運動中，17萬人為這他們青年活動人士採取了行動。10名追隨他們的行動者亦於2016年獲釋，他們亦是「為改變奮鬥（LUCHA）」青年運動的成員。
霍馬（Homa Hoodfar）© Private
14. 霍馬（Homa Hoodfar）／伊朗＆加拿大
霍馬於9月獲釋，他是一名具有加拿大及伊朗雙重國籍的人類學教授，同時也是一名女權宣導者。加拿大國內外有成千上萬人簽署了呼籲釋放霍馬的請願書。
15. 31名和平抗議人士／甘比亞
他們於12月獲得保釋。這些人中包括反對黨領導人歐賽儂（Ousainou Darboe）。國際特赦組織為了請求當局釋放他們努力遊說，同時呼籲我們的支持者展現團結一致。保釋緊隨著和平選舉而來，此次由和平抗議人士所推動的選舉最終結束了賈梅（Yahya Jammeh）的高壓統治。
16. 293人從酷刑般的拘禁中獲釋／伊朗
5月，我們罕有地獲得機會，得以進入設於伊拉克首都巴格達以西安巴爾（Anbar）的臨時拘留中心。在那裡，我們發現約有700人因涉嫌與伊斯蘭國有關聯，在未受任何指控的情況下被拘禁在可怕的環境中，他們當中最年幼的僅有15歲。我們迅速公佈了這一發現，由此引發了廣泛的媒體報導。同時，我們會晤了伊拉克總理，這些行動最終令293人重獲自由。
17. 100人遠離了可怕處境／奈及利亞
5月11日，我們揭露了2016年在奈及利亞的一處軍事羈押場所內有超過149人死亡的消息。這些人很有可能是死於饑餓、脫水及疾病，他們當中包括11名嬰兒及6歲以下的幼童。儘管奈及利亞軍方公開否認了這些調查結果，但在我們的報告發佈後，約有100名被羈押在軍營中的人立即獲得了釋放。
18. 世界足球總會（FIFA）向輿論壓力屈服
3月時，我們揭露移民勞工在建造2022年世界盃位於卡達的足球體育館時遭到剝削。透過國際特赦組織的聲援和研究調查，成功促使卡達當局、建設公司及世界足球總會做出回應。兩家建設公司已將護照歸還給工人。其中一家成為主要控訴對象的建設公司，被勒令禁止參與世界盃建案6個月。此外，儘管並未成為調查報告中的目標，國際田徑總會（The International Association of Athletics Federations）（此機構將於2019年使用卡達的運動場館舉辦世界盃錦標賽）仍表示他們將檢視此案。 世界足球總會承諾將成立獨立委員會，監督2022年世界盃體育賽場的狀況。© Warren Little/Getty
19. 查德戰犯遭到定罪
在一項具有國際正義指標性意義的判決中，查德前總統哈布瑞（Hissène Habré）於5月30日遭判無期徒刑，罪名包括在1982年至1990年間於查德犯下違反人權、戰爭罪及酷刑等。除了其它證據，檢方亦仰賴國際特赦組織自80年代起的調查報告，以及前國際特赦組織成員的專家證詞。
你的文字，拯救了生命
20. 伊朗青少年免於絞刑
來自全球的疾聲譴責將阿里禮薩（Alireza Tajiki）從絞刑架上救了下來。阿里禮薩原訂於2016年5月15日行刑，但透過國際特赦組織成員努力的遊說，加上運動者們不間斷地在推特上使用#SaveAlireza標籤向當局呼籲，行刑總算被取消。阿里禮薩目前尚未脫離險境。我們正在呼籲伊朗當局撤除他的死刑宣判。
21. 阻止馬爾地夫及印尼的死刑執行
你們對在全世界廢除死刑的不懈支持為馬爾地夫和印尼帶來了積極影響。馬爾地夫本打算在停止行刑60餘年後重新恢復執行死刑，7月，你們幫助我們令其取消，或至少是暫時取消了這一計畫。在印尼，為使14名經由不公正審判被判犯有販毒罪的人被免於處決，國際特赦組織的支持者展開了艱苦的宣導活動。7月29日，儘管有4人仍被處決，其餘10人獲中止執行死刑，同時，當局承諾對他們的案件展開「全面調查」。挽救他們生命的行動仍在繼續。
吉娜（Ghina Ahmad Wadi）© Private
22. 10歲的敘利亞小女孩獲得救命手術
在國際特赦組織支持者及其他的國際輿論壓力之下，一名受重傷的10歲敘利亞小女孩在8月13日成功從馬達亞（Madaya）被救出，並接受緊急手術。吉娜（Ghina Ahmad Wadi）在幫媽媽買藥的路上，遭敘利亞政府軍檢查哨的狙擊手射中腿部。
你的支持改變了40個國家的法律
© Amnesty International Burkina Faso
23. 布吉納法索政府著手處理童婚與強迫婚姻問題
因為你採取的行動，布吉納法索政府於二月保證將根除童婚與強迫婚姻。當局承諾將立法將女性法定結婚年齡提高至18歲，並在法條中明列強迫性婚姻的定義。超過50萬人在「我的身體‧我的權利」與寫信馬拉松的行動中參與連署：這樣的事實當局無法忽視。
「透用成千上萬的信函及明信片，國際特赦組織在童婚與強迫婚姻的議題上成功撼動當局，這令人印象深刻。」——布吉納法索司法部長，2016年4月
安妮（Annie Alfred），住在馬拉威的白化症患者© Amnesty International/Lawilink
24. 馬拉威：保護白化症患者的新法案
超過225000人參與連署，呼籲馬拉威當局停止針對白化症患者的謀殺。感謝來自全球的施壓，馬拉威政府終於在九月修改兩項法律，保護白化症患者免於暴力及謀殺。如今，任何持有白化症患者骨頭或任何身體部位的人將面臨牢獄之災。
菲律賓的傑瑞米（Jerryme Corre）© Amnesty International
25. 停止酷刑的進展
你的努力讓不少國家政府在停止酷刑上有所進展。幾內亞已明定酷刑為犯罪行為, 多哥也修改法律以符合國際法。在近幾年國際特赦組織支持者的持續倡議之下，加拿大政府終於保證批准禁止酷刑公約任擇議定書（OPCAT），以防止酷刑。在菲律賓，經過國際特赦組織支持者三年來堅定的運動，一項警察酷刑案件出現了歷史性的判決：這是自菲律賓於2009年訂定反刑求法後，第一起依此法案定罪的案件。© Amnesty International
加拿大政府宣布調查失蹤原住民女性之謀殺案© AI Canada
26. 加拿大原住民權益的進步
在八月，加拿大展開了針對失蹤或遭謀殺的原住民婦女與女童的全國性獨立調查。這是在加拿大的國際特赦組織支持者與原住民婦女團體幾十年的倡議後，終於促成的決議。© AI Canada
27. 秘魯失蹤案立新法
多虧了新法案，數千人可能終於能夠尋回他們下落不明的摯愛。在秘魯的國際特赦組織支持者鍥而不捨的倡議下，這6月上路的新法將造福於1980至2000年間的武裝衝突中，在政府或軍隊的手下遭綁架或失蹤的人們。
28. 澳洲原住民權益的進步
透過持續不懈的倡議，以及國際特赦組織發表的澳洲昆士蘭原住民兒少正義報告，我們造就了歷史。經過五十多年的不公義，十七歲者不再被視為或被當作成年犯，與國際法一致。這表示兒童與少年，尤其是被拘留率比一般兒少高出22倍的原住民兒少，將更有機會重新做人。
行動者珍娜（John Jeanette Solstad Remø ）（最右邊）於挪威奧斯陸慶祝驕傲遊行（Pride ）© Greg Rødland Buick
29.挪威與丹麥：跨性別者權益的歷史性突破
挪威在六月通過一套新法，讓跨性別者可以透過更快速、容易、透明的程序確定法定性別。最關鍵的是，它允許個人自行決定性別，並廢除了挪威有歧視性且大幅違反人權的強制性恥辱舊法。丹麥國會亦在五月通過決議，從此不再將跨性別者視為精神錯亂。© Greg Rødland Buick
荷蘭的沙烏地阿拉伯大使館，抗議者利用投影抗議© Amnesty International
30. 沙烏地阿拉伯：停止使用集束炸彈
來自世界各地的人與我們一同倡議，譴責以沙烏地阿拉伯為首的聯盟在葉門使用英國、美國、巴西製集束炸彈所造成的毀滅性衝擊。美國已暫停將集束炸彈輸往沙烏地阿拉伯，而英國政府則表示將與沙烏地阿拉伯政府達成「全新協議」。
31. 更多國家廢除死刑
在世界各地，廢除死刑的推力持續立下里程碑。在5月12日，諾魯 (Nauru) 成為第103個全面廢除死刑的國家。幾內亞亦在10月頒布了一項法令，廢除大部分犯罪的死刑判決。
32. 酷刑貿易的漏洞解決了
經過國際特赦組織支持者與歐米茄研究基金會（Omega Research Foundation）多年的努力，歐盟在十月訂定了更嚴謹的條款，以限制用於酷刑或處決的器材的銷售與推銷。所有歐盟會員國都在此法管轄範圍中。
33. 波蘭：婦女迫使人工流產禁令提案180度轉彎
在十月，波蘭女性以空前的數量湧上街頭，抗議一則在早已極度嚴格的波蘭人工流產法上雪上加霜的草案。婦女們進行罷工，表達她們對於提案的集體憤怒，而數千人，包括國際特赦組織支持者，送出與他們站在一起的訊息。最後，政府取消了提案──這是該國婦女權益上歷史性的勝利。© AFP
